金莎会线上投注关系意象疗法

金莎会线上投注意象疗法是一种特殊类型的关系疗法,旨在帮助人际关系中的冲突成为愈合和增长的机会。imago一词是拉丁语图像“而且,在意象关系疗法中,指一个无意识的熟悉的爱情形象。”“

图像关系治疗是由以下方法开发的哈维尔·亨德里克斯,博士和海伦·莱凯利·亨特博士学位.在20世纪70年代末,两名临床医生在他们的关系史上都经历过离婚。在寻找有效且基于证据的支持来理解关系动态,并且很少发现有用的资源之后,他们选择从自己的经验出发,研究和开发基于证据的咨询模式,以帮助促进愈合和增长承诺的关系。

意象与关系

意象作为熟悉的爱的形象这一概念表明,我们早期的关系教会我们关于爱和自己的一些东西。通过这些早期的经验,我们发展了一种与爱相关的认同感,比如什么是爱,我们需要做些什么来体验来自他人的爱并感到安全。

在我们早期的关系中,我们开始培养一种自我价值感基于生活中重要人物对待我们的方式。我们开始发展依恋模式,并开始获得一种感觉,我们认为我们应该如何对待别人。

例如,如果你在成长过程中只在完成一项任务时得到照顾者的表扬和爱,你可能会进入成年生活,相信为了值得爱,为了得到伴侣的关怀和安慰,你必须表现良好。如果你的伴侣拒绝或拒绝你,让你感觉自己没有被爱,你可能会很快开始反思自己的行为,重放东西,寻找你可能拥有的东西做错了让他这样对待你。

我们亲密的关系是滋生问题的基础,旧伤,以及模式化的行为。这些联系会让我们感到亲近和关心,以及孤独和遗弃。毫不奇怪,我们的亲密关系往往会慢慢变老,自意象疗法以来常见的情感创伤表明我们选择有感觉的伴侣金莎会线上投注“熟悉”对我们来说。

当这些旧伤在人际关系中出现时,它可以给我们一个治愈和成长的机会。意象关系疗法也相信这是真的。作为博士亨德里克斯在他的畅销书中写道得到你想要的爱,“我们生来就有关系,我们的关系受到了伤害,我们能够在关系中得到治愈。”“

选择一个熟悉的合作伙伴

金莎会线上投注意象疗法建议我们选择能提醒我们早期照顾者的伴侣——他们好的品质和不好的品质的结合。这就是为什么我们似乎点击的人对我们感到熟悉,以及为什么我们可以放心与他们放松警惕。因为它们具有我们熟悉的特性,我们也倾向于知道如何掌握这些特征,因为我们从小学到的东西。

想一想,我们可能会选择一个具有与早期看护者相同的不太好的特征的伴侣,这可能会让我们发疯!这很有道理,虽然,因为我们倾向于发现更容易掌握情况和熟悉我们的人。如果你习惯于在冲突或痛苦时受到照顾者的冷遇,你可能会觉得奇怪,对同样这样做的伴侣,熟悉的安慰,相比之下,在冲突或苦恼的时候,那些更自信、更积极地参与语言交流的人。

什么使它与众不同??

虽然这些概念被用于不同类型的动态心理治疗,金莎会线上投注意象疗法强调我们与照顾者的早期依恋经历可能直接影响我们作为成年人对伴侣的选择。我们约会时,我们可能会遇到一个似乎太熟悉、太容易联系的人,就好像我们以前或很久以前就认识他们似的。

意象疗法告金莎会线上投注诉我们,这些人对我们来说很熟悉,因为他们与我们之前在早期经历中与照顾者所经历的关系动态相平行。当我们感到舒适和熟悉某人时,我们开始放松警惕,变得更加亲密,这使得建立浪漫关系更容易。随着时间的流逝,我们越接近,我们可能会发现旧的情感创伤在我们的关系中浮现,并想知道发生了什么。

使意象疗法不同于其他疗法的另一个特点是,它侧重于使金莎会线上投注用冲突和痛苦以及治愈和成长的机会。而不是教人们如何简单更好地战斗或者想办法避免你们关系中的冲突,金莎会线上投注意象疗法鼓励情侣们倾听那些痛苦的时刻,并利用它们进行探索,好奇心,还有学习。

金莎会线上投注意象疗法是合作的,意思是说治疗师作为给出建议的权威并没有明显的作用,但是,更确切地说,治疗师和这对夫妇一起工作,看看他们到底发生了什么,并治疗整个关系。治疗师允许这对夫妇成为他们活力的专家,以允许合作伙伴相互学习的方式促进对话。

它有什么帮助??

金莎会线上投注影像治疗是专门为理解和治疗关系而开发的。意象疗法能够帮助的一些问题包括:金莎会线上投注

  • 通信挑战
  • 经常发生的分歧/冲突
  • 断线感
  • 缺乏亲密
  • 不忠信任

你不必为了参与意象关系治疗而处于痛苦之中。事实上,没有陷入困境的夫妇可以从参与中显著受益,了解这段关系中的这些动态,并更好地了解自己和伴侣。

谁能帮上忙??

那些与另一半有坚定关系的人将是受益于意象疗法的优秀候选人。金莎会线上投注鼓励处于恋爱关系各个阶段和季节的夫妇参加,从约会、婚前情侣到在一起很多年的情侣。

个人也可以参与意象关系治疗。约会的人当然可以从了解他们的关系模式中受益,合作伙伴的选择,以及如何找到并联系到一个安全的人和一个健康的伴侣。金莎手机投注站

意象对话

意象关系治疗的一个核心方面是意象对话。这种对话是一种结构化的方法,由训练有素的意象治疗师协助,这允许伙伴们获得理解和增加同理心。意象对话的目的是:

  • 去掉底片,交际中有害的语言
  • 创造一个安全的情感环境,让双方公开分享
  • 让双方拥有平等的空间,消除一方比另一方更有权力的想法

在这个对话中,有一个发送者“还有一个“接收机“发件人是与收件人公开分享思想和感情的人。“接收机在图像对话中练习以下三个步骤:

  1. 镜像:重复你听到你的搭档说的话,为了得到澄清和理解。接收者没有判断就这么做了,批评或回应,只是简单地重复一下他们的伴侣说过的话。
  2. 验证:接收方工作以验证其合作伙伴(发送方)所共享的内容的一部分,对他们来说有意义的。当他们这样做时,他们让他们的伴侣知道他们得到它并且积极尝试去理解。如果接收机尚未理解某些部分,他们可以要求发件人分享更多。
  3. 移情在对话的这个时候,接受者与他们的伴侣分享他们认为对方的感受。在这个层次上分享是让他们的伴侣知道他们正在获得对自己情感体验的更深理解的一种方式,让对方感觉到被看见和听到。

个人形象

虽然意象关系治疗是一种咨询模式,旨在有效地与夫妻在承诺的关系,你当然不需要处于积极的关系中才能从意象疗法中受益。金莎会线上投注事实上,许多正在约会的人可能发现这种疗法对于检查他们自己的历史以及它可能如何影响他们在伴侣中的约会模式和选择非常有用。

通过自己参与意象治疗,金莎会线上投注你可以了解你的一些旧伤痕或情感原始点可能会影响你的人际关系。在这些原点周围找到一种疗愈的感觉对帮助你更有信心地前进,学习如何成为一个伟大的人是有价值的,在下一次恋爱中富有同情心的伴侣。

常见问题

我如何开始使用意象疗法?金莎会线上投注?

开始学习更多关于意象疗法以及如何帮助你们关系的两个主要方法包括研讨会和治疗会议。金莎会线上投注有几个不同的工作坊可供选择,都是基于意象治疗模式的。金莎会线上投注现有的一些讲习班是专门针对:

  • 婚前夫妇
  • 遇难夫妇
  • 有孩子的夫妇
  • 基督教夫妇
  • 同性伴侣
  • 个人

讲习班在世界各地都有,很可能在你所在的地区或地区有讲习班。

另一种参与方式是咨询一位受过意象训练的治疗师。传统上每小时举行一次会议,虽然经常有额外的服务可用,如持续几个小时的集约服务或可能持续几天的撤退。

与经过成像训练的治疗师面对面交流可以让你和你的伴侣积极地挖掘你们关系的动态。在此期间,您将使用对话,由治疗师协助,探索并了解当恋爱关系出现困难或冲突时,对方会发生什么。

积极寻求理解可以增加同理心,在伴侣之间创造一种连接和疗愈的感觉,这样同样的模式和问题就不会一次又一次地出现。

我怎样才能找到一个意象治疗师??

许多与夫妻一起工作的治疗师可能接受过一些关于意象关系疗法的训练和基本理解。你可以在你的地区找到资源,例如受过训练,甚至完全认证的成像关系治疗师,在诸如国际形象关系.在那里你可以搜索来自世界各地的训练有素的影像治疗师的数据库,根据你的位置和关系类型进行搜索。您还可以发现可用于各种研讨会的位置,这是基于意象关系治疗的原则。

有时候,意象疗法也许没有帮助?金莎会线上投注?

和其他类型的关系治疗一样,有时候,意象疗法可能不适合你们的关系。金莎会线上投注这些时期可能包括家庭暴力等情况,滥用活性物质,或其他成瘾行为,可能妨碍成功的关系治疗经验。金莎会线上投注只有当此类问题首先得到解决时,图像疗法才可能有效。

额外资源

如果你有兴趣学习意象关系疗法,但不确定你是否有兴趣参加研讨会或治疗会议,这里有几本由Dr.Hendrix和Dr.你可以结账退房,包括:

  • 得到你想要的爱:夫妻指南
  • 保持你找到的爱:个人指南
  • 简化婚姻:10个关系拯救真理
  • 接受爱:通过让自己被爱来改变你们的关系
  • 之间的空间:连接点
  • 快乐夫妻的秘密:如何建立长久,令人满意的关系

许多书名都有一个工作簿版本,可以帮助您更好地理解材料,并了解它如何应用于您自己的关系模式。

这页有用吗??
文章来源