社交焦虑障碍信息

机场焦虑的女人
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社交焦虑症以前被称为社交恐惧症。尽管许多人认为社交焦虑是对他人的恐惧,它实际上是对各种社会情况的恐惧。

焦虑症可分为两种主要类型:具体的,,在这种情况下,一种或多种情况是令人恐惧的,和广义的,,包括多种情况。

例如,如果你有社交焦虑症,你可能害怕speaking in front of others,,在他人面前表演or simply being around other people.Whatever specific situations you fear,所有形式的社交焦虑症都有几个共同的特征。

可以治疗社交焦虑症,这样你就可以在他人身边过一种不那么焦虑的生活。

症状

每个人的症状都有点不同。你可能经历的确切症状取决于许多因素,包括你社交焦虑的严重程度。社交焦虑症的常见症状包括:但不限于:

  • 恐惧:在预定的社交活动开始前,你可能会感到恐惧或厄运。活动期间,你的恐惧可能会变得难以抗拒。
  • Physical Symptoms:你可能会有类似于panic attack.强烈的脸红,摇晃,palpitations,胃部不适尤其常见。
  • 自我判断:许多患有社交焦虑症的人感到他们正被周围的人严密监视着。你可能会对自己的行走方式变得非常了解,说话,咀嚼并执行其他日常活动。对自己非常挑剔也是很常见的。

请记住,社交焦虑症的症状与其他疾病(如恐慌症)的症状非常相似,以及某些物理条件。您的医疗保金莎手机投注站健提供者可以确定您症状的原因,并决定适当的治疗.

诊断

就像任何恐惧症或其他心理健康障碍一样,金莎手机投注站社交焦虑症只能由受过训练的专业人士诊断。

诊断任何恐惧症最关键的因素之一是它必须对患者的生活产生重大影响。如果你害怕公开演讲,for example,但创造了一种不需要这种技能的生活,那么你可能没有恐惧症。一个以律师为生的人,然而,同样的恐惧也会导致严重的残疾。

进展

社会焦虑症的每一个案例都是不同的,所以你的恐惧症可能不符合典型”模式。一般来说,然而,未经治疗的社交焦虑症似乎会随着时间的推移而恶化。社会焦虑通常从对单一社会状况的恐惧发展到对多个情况的恐惧,甚至是对人的全面恐惧。在极端情况下,未经治疗的社交焦虑症会导致孤立,,抑郁,其他焦虑症甚至广场恐怖症.

以下进展可视为典型:

  • 预警标志:许多继续发展为社交焦虑障碍的人在幼儿时期表现出胆怯和社交焦虑的迹象。
  • 初次发病年龄:尽管任何年龄段都可能出现社交焦虑症,通常从13岁左右开始。在那个年龄偶尔有社交焦虑是正常的。青少年和儿童的社交焦虑症只有在持续6个月以上时才会被诊断出来。
  • 渐进效应:未经治疗的社交焦虑症会导致许多并发症,包括工作和社会关系方面的困难。越来越多的孤立可能导致其他疾病的发展。
  • 并发疾病:社交焦虑症带来的孤独和焦虑会导致抑郁,药物滥用和进一步的焦虑症。
  • Prognosis:未经治疗的社交焦虑症可能会成为慢性疾病,并越来越限制生命。随着时间的推移,it can become more difficult to fight the phobia and maintain a normal life.With treatment,然而,预后非常好。

    治疗

    社交焦虑症可以是治疗有三种方法:药物治疗,治疗或替代方法。许多医生选择综合治疗。

    治疗社交焦虑症的药物分为四大类:

    • SSRIS选择性血清素再摄取抑制剂,或SSRIS,通过影响大脑中血清素的水平来工作。它们通常是用来治疗抑郁症的,但它们也能有效治疗焦虑症,including phobias.
    • MAOIsMAOIs或单胺氧化酶抑制剂,阻断一种分解大脑中某些神经递质的酶。这些药物普遍用于治疗抑郁症,但它们对焦虑也有影响。
    • 苯二氮卓类苯二氮卓类是一种温和的镇静剂,常用于治疗焦虑症。他们可以通过解决相关的焦虑来缓解恐惧。
    • β受体阻滞剂最常见的是针对高血压和某些心脏病的处方,β受体阻滞剂通过抑制肾上腺素(肾上腺素)在体内的作用发挥作用。一些研究表明,β受体阻滞剂在缓解社交焦虑症的某些方面尤其有效。

    许多类型的谈话疗法可能对治疗社交焦虑症有效。,认知行为疗法是恐怖症最流行的治疗方式之一。心理分析,密集的小组讨论会和行为技巧在某些情况下也被发现是有效的。

    许多人通过各种不同的治疗方法从社会焦虑症中解脱出来。催眠疗法,,芳香疗法,引导意象和顺势疗法是最受欢迎的。然而,not all of these remedies have been well tested.如果你选择对你的社交焦虑症进行替代治疗,最好是在持有执照的心理健康专家和所选治疗专家的指导下进行。金莎手机投注站

    社交焦虑症患者

    If you're suffering from social anxiety disorder,你面临着许多相同的情况日常生活的挑战和其他恐怖症患者一样。根据你社交焦虑症的严重程度,it may be a manageable annoyance or a devastating condition.Because social anxiety disorder involves a fear of being around other people,它也会带来独特的挑战,尤其是在约会等场合。

    与社交焦虑症一起旅行可能是一个障碍。飞行需要与陌生人密切接触,机场安保措施的加强会引发强烈的反应。公路旅行可能更容易管理,但是,只有当你和你的旅行同伴在一起时非常舒服。

    寒假期间,社交焦虑症可能更严重。购物中心挤满了匆忙赶来的陌生人。You may be expected to make the rounds of holiday parties hosted by people you barely know.即使你通常喜欢假期,你可能会发现最平凡的任务更难完成。

    Because social anxiety disorder can cause so much difficulty in daily life,尽快寻求专业帮助很重要。Social anxiety disorder is extremely treatable,但不治疗,它可能是极其残废的。联系你的心理健康提供者,发展一个个性化的金莎手机投注站治疗计划that's right for you.

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    文章来源
    • American Psychiatric Association.社交焦虑障碍情况说明书。2013年5月。
    • American Psychiatric Association.(1994年)。精神障碍诊断与统计手册(第4版).